Subiendo el Monte Kinabalu: trekking de alta montaña al amanecer en Borneo

Subiendo el Monte Kinabalu con crestas rocosas al amanecer

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Subiendo el Monte Kinabalu y sus escalones infinitos

Experiencia de ascenso al Monte Kinabalu paso a paso

La subida al Monte Kinabalu se describe como una aventura exigente pero muy gratificante. Desde el inicio, a 1.524 metros de altitud, el camino se va empinando entre un bosque tropical exuberante dentro del Parque Nacional Kinabalu, declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco. El primer día combina calor intenso, lluvias tropicales, barro y tramos interminables de escalones improvisados con rocas y tablones, que hacen más segura la subida pero también más dura. Las paradas en pequeñas casetas marcan el ritmo y ayudan a mantener la motivación en una jornada que termina en un refugio de alta montaña donde se recuperan fuerzas para el gran esfuerzo final. La segunda parte del ascenso se hace de noche, saliendo de madrugada para llegar a la cumbre al amanecer. La vegetación desaparece y el terreno se vuelve rocoso, con cuerdas fijas en algunos tramos para progresar sin material técnico. El cansancio, el frío y la falta de oxígeno convierten cada paso en un reto, pero el momento de coronar la cima y ver cómo amanece sobre el valle hace que muchos sientan que “realmente, ha valido la pena llegar hasta la cumbre”.

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El Monte Kinabalu con sus 4.095m de altitud, es la montaña más alta del sureste asiático, y la montaña no volcánica más joven del mundo; nosotros desde abajo vemos una enorme roca brotando de un bosque tropical. Ya os dije que pertenece al exuberante ... ver más

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Enseguida comienzan los escalones (bueno, peldaños hechos sobre la propia montaña con la ayuda de rocas, tablones y clavos );claro, sería imposible subir con ese barro que hay casi todo el trayecto (ya es chungo no escurrirse con peldaños, sin ellos serí ... ver más

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Parece que la cima está cada vez más cerca, ya se acabó la exuberante vegetación, el calor, el barro; la roca es de ahora en adelante nuestro suelo. También han desparecido los escalones, en lugar de eso, tenemos en algunos tramos cuerda fijada a la roca, ... ver más

Dureza física, clima y dificultades de la subida al Kinabalu

Subir el Monte Kinabalu no es un paseo y quienes lo han vivido insisten en el esfuerzo físico que exige. El primer día combina calor bochornoso al inicio con lluvias tropicales casi constantes, barro en el sendero y una interminable sucesión de peldaños cada vez más empinados, que ponen a prueba las piernas y la resistencia. A medida que se gana altura, el calor desaparece y da paso a un frío intenso que sorprende a quienes vienen de la costa. La jornada termina con el cuerpo literalmente molido, hasta el punto de que cuesta incluso cenar antes de acostarse. La segunda parte, de madrugada y a oscuras, suma el cansancio acumulado, el sueño y la falta de oxígeno por la altura, lo que hace que cada paso “cueste un mundo”. Aun así, la experiencia demuestra que, con paciencia y un ritmo constante, se puede llegar arriba incluso si al principio uno duda de sus fuerzas.

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Hace mucho calor cuando comenzamos a subir, pero enseguida las lluvias tropicales hacen aparición y no quieren abandonar la escena,…que le vamos a hacer? Por lo menos refresca algo (cuanto más subimos, más frío hace; hasta que acaba haciendo un frío de “P ... ver más

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Segun avanza el día hacia la tarde, una neblina comienza a descender montaña abajo y a la par que se va llevando la luz del día, también parece ir llevándose nuestra energía, nuestras razones para subir, nuestras fuerzas y hasta nuestro habla. ... ver más

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Llegamos al refugio cuando ya era de noche, con todo el cuerpo molido, después de la subida. Tengo hambre, pero estoy Taaaaaaaaaaaaaan cansada, que no me apetece ni cenar; sobre todo, al enterarme de la hora de salida del día siguiente…nos dice el guía qu ... ver más

Consejos prácticos para preparar la ascensión al Monte Kinabalu

Quien ha subido al Monte Kinabalu comparte varios consejos muy concretos para afrontar mejor la ruta. Desde el inicio, otros montañeros recomiendan mantener un ritmo constante y no salir demasiado rápido para no agotarse en los primeros kilómetros. También se insiste en la necesidad de llevar toda el agua y los tentempiés necesarios, ya que hasta llegar al refugio de pernocta “no hay ná de ná”, aunque el camino está salpicado de pequeñas casetas que marcan paradas naturales. La salida hacia la cumbre se hace de madrugada, en torno a las 2:30 o 2:45, para alcanzar la cima al amanecer, así que conviene descansar bien y mentalizarse para caminar de noche. Un punto clave es el equipo: se considera fundamental llevar ropa de abrigo, porque aunque desde abajo cueste creerlo, en la parte alta hace mucho frío y el cansancio se nota más con bajas temperaturas. Con buena planificación, ritmo adecuado y algo de fuerza de voluntad, la experiencia se vuelve más llevadera y mucho más disfrutable.

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La gente ya nos decía “tranquilos, no corráis, es mejor un ritmo constante para no cansarse tanto. Efectivamente, la cosa solo se va poniendo más y más cuesta arriba según avanzamos. ... ver más

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Hay una especie de casetilla cada pocos kilómetros (que haya paradas constantes está bien, te animan a no parar hasta la siguiente; o por el contrario te recuerda que hay que tomar un tentempié o un poco de agua (hay que subirlo todo, claro, hasta que ll ... ver más

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Nos dice el guía que lo suyo, lo más normal, es salir a las 2:30-2:45 de la madrugada, para hacer cumbre amaneciendo, que es espectacular… ... ver más

Motivación personal y momentos inspiradores en el Kinabalu

Más allá del esfuerzo físico, la subida al Monte Kinabalu deja momentos de fuerte carga emocional. En plena fatiga, cuando el cansancio y la lluvia hacen dudar de la propia capacidad, una escena concreta sirve de impulso: una mujer de unos 55 o 60 años asciende con paso ligero cargando un enorme fardo sobre la cabeza, un ejemplo que ayuda a recuperar la confianza y las fuerzas justo cuando más flaquean. Ese contraste entre debilidad y determinación culmina en la cima, donde el amanecer sobre el valle y la silueta de la montaña generan una sensación de logro difícil de olvidar. La experiencia demuestra que el componente mental y la inspiración que se encuentra en otros caminantes pueden ser tan importantes como la preparación física para disfrutar plenamente de esta ascensión.

AnushkaSeguir

De repente, oigo a alguien subiendo , y mientras fumamos unas caladas a un pitillo (aquí no apetece fumar mucho, que luego lo pagas…), veo a una mujer que ronda los 55-60 años, subiendo a paso ligero, con un fardo GIGANTE sobre su cabeza, justo cuando yo ... ver más

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